トマトのおすすめ理由とは

　 真っ赤なトマトの旬は夏。イメージ的にも夏はトマトですね！みずみずしいもぎたてのトマトは、太陽の香りがしませんか？ ヨーロッパでは、トマトが真っ赤になると医者が真っ青になるということわざがあるくらい、その栄養価は、ビタミンをはじめ、ミネラルも豊富ですね。 原産地は、南米のアンデス地方で、トマトは... 続きをみる

憂鬱なカビには

梅雨時期から夏にかけて発生するカビは、家の中の至る所にいます。 ひとつは水回りで水分の多い洗面所やお風呂に台所で、もう一つは空気がよどんで埃が溜まりやすい所で、部屋の隅やエアコンの中、寝室のクローゼットなど、寝ている間に汗をかくため枕は湿気しやすい。 カビの発生スポットは、カビの発生要因と密接な関... 続きをみる

森のバターと呼ぶアボカドで！

【森のバターと呼ばれるメキシコ産 　 　　　　　　　　 女性に不足がちとされる栄養素は、鉄分、タンパク質、カルシウム、葉酸、食物繊維、そしてビタミンの6種類になります。 そんな栄養素の全てをカバーできるものとは、ズバリ！森のバターと呼ばれるアボカドと言われています。 また、ギネスブックでも最も栄養... 続きをみる

カボチャの魅力とは

デコボコの日本種とツルツルした西洋種が特徴のカボチャは、栄養分では、西洋種の方が優れていると言われ、ビタミンCでも2倍程も差があることだそうです。 本来は、カボチャは、夏が旬となっていても冬至に食べる習慣を考えてみると、保存性に優れたカボチャをビタミン源と考えた昔からの知恵と考えていいようですね。... 続きをみる

マツヨばあちゃんと座敷童子のお友だち＜生活編11＞No13

未来の東京へタイムスリップしたマツヨばあちゃんと童子のお友だちの東京見物は続いていました。 花ちゃんは、相変わらず花よりだんごで… 見る物全て食いつくす… 心のお勉強はどうやらそっちのけでしたが…。 ところが… 「ばあちゃん、オレは見た！ 浅草は…な… まんまをどうして捨てるのか？ 浅草はまんまの... 続きをみる

マツヨばあちゃんと座敷童子のお友だち＜生活編10＞No12

マツヨばあちゃんと8人の童子のお友だちは、毎日、にぎやかな日々が続いていました。 ところで、「童子のお友だちは一生懸命にお約束を守って頑張ってくれたごほうびに…と マツヨばあちゃんから… ユリコちゃんをはじめ、童子のお友だち、みんなが あの神々しい光りが神様のものでもなくとも真剣に 心のお勉強する... 続きをみる

マツヨばあちゃんと座敷童子のお友達＜生活編9＞No11

古井戸から出る神々しい光は、 消えることがありません。 消えるどころか… 日増しに輝きを増すばかり… マツヨばあちゃんやほとんどの童子のお友だちも不思議な光と考えていました。 その時です。花ちゃん節が始まりました… 「この神々しい光はな、神様の光だ！ 心のホウキで心をみがけば、さらに神々しくなる、... 続きをみる

マツヨばあちゃんと座敷童子のお友だち＜生活編8＞No10

過去と未来をつなぐタイムトンネルの存在を知ったマツヨばあちゃん、 これを秘密のトンネルと名付けました。 古井戸に隠された秘密は、これからもいろいろな不思議体験につながろうとは… まだ知る余地もありません… ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ところで、マツヨ農園では、畑係のカエデちゃんをはじめ、 童子の... 続きをみる

マツヨばあちゃんと座敷童子のお友だち＜生活編6＞No8

時は流れました。真夏のある日のことです。 かまどの横にある古井戸の中から声が聞こえると…。 花ちゃんとマチちゃんが、飛ぶように来ました。 マツヨばあちゃんが言うには、 「この古井戸は、ばあちゃんがお嫁に来た頃には水が枯れて、60年以上使っておらんよ」 不思議に思ったマツヨばあちゃん、古井戸のふたを... 続きをみる

マツヨばあちゃんと座敷童子のお友だち＜生活編5＞No7

マツヨばあちゃんと座敷童子のお友だちは、生きても、死んでも何も変わらないことが分かりました。 鏡に映るように…そのまんま同じでした。 変わったこと言えば、ばあちゃんも童子のお友だち、みんなが明るく幸せになれたこと…。 「ばあちゃん、オレたちは天国暮らしだ！まんまも腹いっぱい食えてな」 「マツヨばあ... 続きをみる

マツヨばあちゃんと座敷童子のお友だち＜生活編4＞No6

座敷童子のお友だちの大好きな春祭りもすんで、いよいよ梅雨の季節になりました。 村人は田植えに、猫の手を借りたいほどの忙しさ… マツヨ農園は梅の収穫を迎え、花ちゃんとレンちゃんは梅の木の下を駆け回っていました。 「ばあちゃん、梅はな、腹下しにいいんだ。」 知恵袋の花ちゃんに、童子のお友だちもビックリ... 続きをみる

梅に秘めた美容の効果に

昔から日本人は、梅の開花ともに春の訪れを感じてきました。 梅の実が熟する頃に降る雨を梅雨と呼んで季節感を表しました。 また、古くから梅の花の気品のある色と香りを鑑賞する習慣があり、万葉集でも梅の花を題材とした歌が読まれています。 日本では梅は心安らぐものとして長く愛されている植物です。 梅から抽出... 続きをみる

マツヨばあちゃんと座敷童子のお友だち＜生活編3＞No5

静かなマツヨ農園のお空には美しい星々が輝いていました。 夜は更けて、時折、夜空には流れ星が流れて…。 そんな美しい夜空に、ぽっかり映る大きなお月さん… そんな幻想的な夜空に魅せられた童子のお友だち、ユリコちゃんにサナエちゃんとカエデちゃんの3人が夜のマツヨ農園へやって来ました…。 この3人の童子の... 続きをみる

梅干しのパワーを解説！

皆さんもご存じのように、昔から梅は三毒を断つと言われていて毒消しの妙薬として利用されてきました。 この三毒は、身体の中に入ってくる食べ物の毒、血液の毒、そして水の毒を指し、毎日梅を食べることでこのような毒も消えてしまって、健康な身体を保つことができると言われています。 梅と言いますとどなたも梅干し... 続きをみる

マツヨばあちゃんと座敷童子のお友達＜生活編2＞No4

マツヨばあちゃんのおうちは 今日も朝早くから座敷童子のお友だちの元気な声が… かまどからは、美味しいにおいがこぼれていました。 「ばあちゃん、今朝のまんまは何だ！ 今朝はオレが味見をする」 「花ちゃん！まんまの前に大切なお話があるので、お友だち、みんなを呼んでくださいな！」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿... 続きをみる

コラーゲンの真実を解説！

近頃、コラーゲンと言うとよく耳にする方が多いことでしょう コラーゲンは、最もポピュラーな美容成分として、知られています。 若々しい肌つくりに役立つ成分として特に、女性からは、絶大な指示を集めています。 しかし、その反面、体内の働きについては、あまり知られていないのも事実です。 最近は、ネットや雑誌... 続きをみる